Auteur : Carmen Tanguy
Éditeur : Rustica
Date de parution : 18 avril 2025
Format : Broché avec rabats
Pages : 288
Dimensions : 18,5 x 24 cm
ISBN : 978-2815323550
Prix : 27,00 €
Soulagez plus de 100 maux avec vos mains, naturellement.
Grâce à ce guide illustré et accessible, vous apprendrez à utiliser l’acupression pour préserver votre santé, équilibrer vos émotions et mieux comprendre votre fonctionnement intérieur, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Ce livre vous accompagne pas à pas pour :
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Apprendre les bases de l’acupression : comment trouver les points, les stimuler efficacement, avec ou sans huiles essentielles
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Comprendre l’énergétique chinoise pour mieux vous connaître grâce au Tao et aux 5 éléments
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Identifier vos déséquilibres émotionnels et physiques, et appliquer les protocoles adaptés
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Soulager plus de 100 troubles du quotidien : stress, fatigue, douleurs, digestion, peau, sommeil, libido, règles douloureuses, etc.
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Agir sur vos émotions : anxiété, colère, tristesse, manque de confiance, blocages, surcharge mentale…
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Créer votre propre rituel de soin, simple et autonome, en quelques minutes par jour
Bonus vidéo : un index filmé des points d’acupression vous aide à bien les localiser.
TÉMOIGNAGES
“Dans le tourbillon du quotidien, je prends quelques minutes pour me reconnecter à moi même grâce à l'acupression. Dans son livre, Carmen TANGUY nous guide avec simplicité vers une pratique douce et accessible, qui apaise le stress, les tensions, les douleurs et bien plus encore.
Points clés, gestes illustrés, conseils ciblés, tout est là pour retrouver équilibre et vitalité, naturellement"
JULIE
“ Je viens de découvrir l'ACUPRESSION AU QUOTIDIEN de Carmen TANGUY et il ne quitte déjà plus mon bureau. ce livre est une véritable mine d'or pour explorer les points d'acupression au service de notre bien-être intérieur.
Clair, accessible et ultra complet, il m'accompagne dans ma pratique quotidienne. Il est parfait pour enrichir mes accompagnement en aromaquantisme: une belle synergie entre corps, énergie et senteurs!
Une perle pour tous ceux qui veulent développer leurs capacités de guérison naturelle."
JOELLE