Auteur : Carmen Tanguy
Éditeur : Rustica
Date de parution : 18 avril 2025
Format : Broché avec rabats
Pages : 288
Dimensions : 18,5 x 24 cm
ISBN : 978-2815323550
Prix : 27,00 €
Soulagez plus de 100 maux avec vos mains, naturellement.
Grâce à ce guide illustré et accessible, vous apprendrez à utiliser l’acupression pour préserver votre santé, équilibrer vos émotions et mieux comprendre votre fonctionnement intérieur, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Ce livre vous accompagne pas à pas pour :
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Apprendre les bases de l’acupression : comment trouver les points, les stimuler efficacement, avec ou sans huiles essentielles
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Comprendre l’énergétique chinoise pour mieux vous connaître grâce au Tao et aux 5 éléments
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Identifier vos déséquilibres émotionnels et physiques, et appliquer les protocoles adaptés
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Soulager plus de 100 troubles du quotidien : stress, fatigue, douleurs, digestion, peau, sommeil, libido, règles douloureuses, etc.
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Agir sur vos émotions : anxiété, colère, tristesse, manque de confiance, blocages, surcharge mentale…
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Créer votre propre rituel de soin, simple et autonome, en quelques minutes par jour
Bonus vidéo : un index filmé des points d’acupression vous aide à bien les localiser.
